運動時のパフォーマンス向上、アンチエイジング、ダイエットなど、よりアクティブに目標を達成する為の体づくりを目指す方にお勧めです！体を熟知した私達が、「怪我をしないで最大限の効果を目指す」事にこだわったおすすめニュ－となっています。

腰痛予防・姿勢改善・ゆがみ矯正・代謝アップ・アンチエイジング・ダイエット・介護予防など、様々な効果が期待できるトレーニング内容となっています。ご希望の方には効果的な食事指導やサプリメントのご紹介もさせて頂きます。

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