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マタニティ&ママコース

 Rakuanでは出産を控えたプレママや、産後ママの為の特別メニューを

ご用意しています。

提携産婦人科監修なので、どなたでも安心して受けて頂けます。

 

 

 

・産前マタニティーリラックスコース

サンプル2マタニティー .jpg

・出産を控えたプレママの為に、

マッサージやストレッチを組み合わせたコースをご用意致しました。

何かと負担がかかるこの時期だから

こそ、ママがしっかりとリラックス

する時間が大切です。

 

特に「足のむくみ」

「こむら返り」

気になる方が多いので、ふくらはぎや足裏が中心の施術となります。

 また、出産準備のために大切な

股関節の柔軟性を高める

ストレッチも加えています。

メニュー内には「ヨガ」の要素を

加えたストレッチもあるので、

より高い脱力感と効果的に関節の

動く範囲を広くする事が出来ます。

自宅で簡単に行えるセルフストレッチ

のご指導もさせて頂きます。

 

WEB初回限定プラン

6600円→4950円(所要時間:約60分)

 

 

・産後ケアコース

マタニティーサンプル.jpg

骨盤は出産後3ヶ月を目安に徐々に

収縮して、元の状態に戻ろうと

します。

この時期は今後の腰痛予防」「スタイル維持」の意味で最も

大切で、しっかりとした体のケアが

必要になります。骨盤が動きやすい

時だからこそ効果的で、安定

した動き」と「綺麗なスタイル」を獲得できます。

また、出産から時間が経過したママ

さんにも骨盤矯正は大切です!

体のゆがみを取り除き、しっかりと

動ける体を作ります。

 

それぞれのお体の状態により、3つのコースをご用意致しました

 

WEB初回限定プラン

a.産後骨盤矯正+筋膜ストレッチ  

   8150円→5000円

b.産後骨盤矯正+マッサージ20分  

   8700円→5500円

c.産後骨盤矯正+体幹トレーニング  

   8700円→5500円

 

※マタニティ&ママコースをご利用の方は、ご来院の際に本ページをご提示ください。

2019.11.18 Monday