コロナウイルス対策実施中

 Rakuanでは、出産を控えたプレママや、産後ママの為の特別メニューをご用意しています。

提携産婦人科監修なので、どなたでも安心して受けて頂けます。

また、院内はバリアフリーになっていますので、ベビーカーでお子様とゆったりお過ごし頂けます。

・産前マタニティーリラックスコース

・出産を控えたプレママの為に、マッサージやストレッチを組み合わせた特別コースをご用意させて頂きました。

何かと負担がかかるこの時期だからこそ、ママがしっかりとリラックスする時間はとても大切です。

足のむくみ,こむら返りが気になる方が多いので、ふくらはぎや足裏が中心の施術となります。

また、出産準備のために大切な「股関節の柔軟性を高めるストレッチ」も加えています。

メニュー内には安産ヨガの要素を加えたストレッチも含まれているので、より高い脱力感を得られ、効果的に関節の動く範囲を広くする事が出来ます。

自宅で簡単に行えるセルフストレッチのご指導もさせて頂きます。

※本コースは妊娠15週目から出産直前まで施術可能となります

　　　初回限定WEBプラン

A.腰〜足コース

8250円→6500円(所要時間:約60分)

B.お体全体コース

11550円→9500円(所要時間:約90分)

・産後ママのケアコース

骨盤は出産後3ヶ月を目安に徐々に収縮して、元の状態に戻ろうとします。

この時期は今後の「恥骨痛や股関節の痛み、腰痛の予防」「ボディライン維持」の意味で最も大切で、しっかりとした体のケアが必要になります。

骨盤が動きやすい時だからこそ効果的で、痛みのない安定した動きと、綺麗なスタイルの獲得には欠かせません。

体のゆがみを取り除き、しっかりと動ける体作りのお手伝いをさせて頂きます。

 それぞれのお体の状態に合わせて、3つのコースをご用意致しました。

 ※産後に出やすい「手のしびれ」、「腱鞘炎」や「ひざの痛み」、「むくみ感」などの症状もご相談ください。

　　　初回限定WEBプラン

A.産後骨盤矯正＋筋膜ストレッチ

8700円→5500円（所要時間：約60分）  

B.産後骨盤矯正＋マッサージ30分  

9800円→6500円（所要時間：約70分）  

C.産後骨盤矯正＋体幹トレーニング  

8700円→5500円（所要時間：約70分）  

※気になる点などあればお気軽にご連絡ください。

お問い合わせ0333516035　

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※マタニティ&ママコースをご利用の方は、ご予約時又はご来院の際に本ページをご提示ください。